时间：2025-08-26 19:41:51 来源：2mv.top

健康咨询描述： 请问是请问不是运动越多，小腿肌肉就越大啊？不运小腿那不知道是肌肉还是脂肪，跑步或者骑单车后小腿上的动越多肉很硬很大，好可怕，腿肌我该怎么办啊，请问难道是不运运动过多？？？
第一次问题补充:那小腿肌肉可以减下去吗？我用尺量了下，是动越多35CM，这样正常吗？腿肌我身高才155啊

投诉

其他类似问题

• 由于运动导致小腿肌肉又大又硬
• 经常运动小腿肌肉多很难减
• 小腿肌肉紧，是请问不是半月板损伤？
• 医生!请问小朋友小腿肌肉很硬
• 请问小腿肌肉应该如何减少
• 小腿肌肉不停地跳动，在剧烈运动后小腿肌肉
• 运动过后小腿肌肉很硬怎么办
• 小腿肌肉发达运动一年后拉伸小腿肌肉有用吗
• 由于运动不当小腿肌肉特别发达特别不好看
• 大腿瘦了小腿肌肉增加请问一下如何把小腿肌

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

纪泉 北京医院   主任医师 擅长: 骨折的不运微创治疗，胸腰椎压缩骨折，动越多膝关节炎、腿肌腰椎管狭 帮助网友：11 微信扫一扫，请问随时问医生 2022-12-29 18:47:42 我要投诉

      你好：不是不运的，如果不是动越多专门的练肌肉它是不会增大的．小腿是肌肉而不是脂肪，跑步和骑单车小腿上的肌肉硬是正常的，请不用担心．
      

上一篇：怎样有效锻炼臀部肌肉
下一篇：各位大侠,我并不胖,但腿很粗,该怎么减肥呀

• ·有没有一种比较好的快捷的方法可以帮助我老公减肥?
• ·牙龈出血次数频繁什么原因？！
• ·脸上时常出现小痘痘，怎么办？
• ·一年前我右肩抬不起来,同事告诉我说是肩肘炎
• ·身高158厘米,体重60公斤
• ·清告诉我如何定义”中医药“
• ·为什么我的女朋友的脸色一直都很苍白呢?
• ·痔疮会不会影响性功能
• ·博凯减肥乐,有效果吗不吃会反弹吗,或者根本就没用
• ·夏季出汗很多该吃些什么？
• ·牙龈出血次数频繁什么原因？！
• ·经常熬夜,睡眠不足对身体有什么影响?
• ·身高158厘米,体重60公斤
• ·我想用食疗的办法治疗.吃什么好呀?
• ·夏季出汗很多该吃些什么？
• ·听说练逾迦可以塑身,但是不知到要怎么练,是去逾迦馆呢还是自己买光碟练